Was ist ein Check up?

Untersuchung beim gesunden Erwachsenen ohne Krankheitssymptome zwecks
Vorbeugung, Beratung und Vorsorge (Screening).

Was beinhaltet ein Check up?

Nicht alle möglichen Vorsorgeuntersuchungen haben einen erwiesenen Nutzen. Folgende Punkte werden wegen erwiesenem Nutzen für ein Check up bei Patienten ab 50 Jahren empfohlen:

Anamnese (Erhebung der Krankengeschichte) / Beratung

• Körperliche Aktivität (Regelmässige körperliche Aktivität fördern)
• Ernährung (Erkennen von Uebergewicht oder Mangelernährung)
• Impfstatus (Erkennen von Impfdefiziten)
• Osteoporose (Risikofaktoren erkennen)
• Frauen (Beratung zu Vorsorgeuntersuchung beim Frauenarzt)
• Mammographie / Krebsabstrich (Früherkennung von Brust- und Gebärmutterkrebs)
• Frauen > Hormonersatztherapie (Diskussion der noch unsicheren Langzeitwirkung (beim Frauenarzt))
• Rauchen (Hilfe und Beratung zum Tabakstopp)
• Alkohol (Erkennen von Risikokonsum / Beraten zu moderatem Konsum,
  ev. spezialisierte Hilfe)
• Sexuelle Gewohnheiten

Körperliche Untersuchung

• Gewicht, Grösse, Errechnen des Body Mass Index (BMI)
• Blutdruck und Puls messen

Weitere Untersuchungen

• Blutfette (Lipide) (Erkennen zu hoher Blutfette, z.B. Cholesterin)
• Blutzucker (Erkennen einer Zuckerkrankheit, Diabetes mellitus)
• Hämoccultteste (Blutspuren im Stuhl)
• Früherkennung eines Dickdarmkrebses, Darmspiegelung bei positivem Hämocculttest beim Spezialisten

Folgende Untersuchungen sind umstritten oder haben keinen erwiesenen Nutzen:

• PSA (Früherkennung des Prostatakarzinoms umstritten)
• Ruhe-EKG (Ein normales Ruhe-EKG schliesst eine Herzkrankheit nicht aus)
• Lungenröntgen (Ein normales Lungenröntgen schliesst einen Lungenkrebs nicht aus)

Wie führen wir ein Check up durch?

Wenn Sie ein Check up durchführen lassen wollen, rufen Sie uns an. Sie bekommen dann in der Regel zwei Termine: Ein erster Termin frühmorgens (nüchtern) dient allein der Blutentnahme und allenfalls der Durchführung / Organisation weiterer Untersuchungen wie EKG / Röntgen (selten nötig). Ein zweiter Termin ca. eine Woche später dient dem Gespräch, der körperlichen Untersuchung sowie der Besprechung der Blutresultate und der Risikobeurteilung. Bringen Sie Impfausweis und alle Ihre Fragen mit.

Wie oft soll ein Check up durchgeführt werden?

Häufigkeit und Umfang eines Check ups richtet sich primär nach dem Patienten, nach seinem aktuellen Gesundheitszustand und auch seinen persönlichen Bedürfnissen. Wir empfehlen bei sich gesund fühlenden Personen eine Untersuchung ca. alle 5 Jahre ab 40 Jahren und ca. alle 2-3 Jahre ab 60 Jahren.

Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Krankheiten

In unserer Gesellschaft kommt der Atherosklerose (Verengung und Verstopfung der blutzuführenden Arterien durch Fettablagerungen / Verkalkungen / Blutgerinnselbildung) eine grosse Bedeutung zu. Für deren frühzeitige Entwicklung im Laufe des Lebens sind mehrere Risikofaktoren bekannt, die meist mit unserem Lebensstil zu tun haben. Je mehr Risikofaktoren ein Individuum mit sich trägt, desto höher ist sein Risiko, im Laufe des Lebens an Herz-Kreislauf-Krankheiten manifest zu erkranken (Angina pectoris, Herzinfarkt, Herzschlag, Hirnschlag, Schaufensterkrankheit (Durchblutungsstörung der Beine). Es gilt somit, auch im Rahmen eines Check ups, die Risikofaktoren zu erkennen und allenfalls zu behandeln.

Folgende wichtige, meist beeinflussbare oder behandelbare Risikofaktoren sind bekannt:

• Familiäre Belastung (frühzeitige Vorsorgeuntersuchungen)
• Rauchen (Nikotinstopp)
• Hoher Blutdruck (Medikamentöse Behandlung)
• Zuckerkrankheit (Diät / medikamentöse Behandlung / Insulin)
• Uebergewicht (Ernährungsberatung / Diät / Medikamente / Magenband / regelmässige körperliche Ertüchtigung)
• Hohe Blutfette (Diät / medikamentöse Behandlung)
• Hohes Homocystein (Substitution von tiefen Vitamin-B12 und Folsäurespiegeln)